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こころの“症状”を知る

幻聴誰もいないのに声が聞こえる

まず、時間をかけて十分に話を聞いてあげてください。自分の心配に耳を傾けてくれる人がいると感じるだけで、ご本人はずいぶん安心できるものです。

「周りに誰もいないのに人の声が聞こえてくる」などという状況では、多くの場合に本人はとても混乱した気持ちでいます。どうすればよいかの判断がつきにくかったり、専門家に相談に行くべきかどうか迷いが強かったりします。とるべき行動の整理をつけたり、相談に行ったりすることの後押しをしてあげてください。